Du möchtest im Alltag Zeit sparen, dich ausgewogen ernähren und trotzdem frisch kochen? In diesem Kurs lernst du, wie Meal Prep (Meal Preparation) funktioniert – also das clevere Vorbereiten von Mahlzeiten für mehrere Tage.
Wir bereiten gemeinsam verschiedene Gerichte und Komponenten zu, die sich vielseitig kombinieren lassen. Du lernst, wie man mit wenig Aufwand mehrere Mahlzeiten vorbereitet und wie sich einzelne Zutaten zu unterschiedlichen Gerichten zusammenstellen lassen.
Der Kurs richtet sich an alle, die Zeit sparen, bewusster essen und ihre Mahlzeiten besser planen möchten – egal ob für Arbeit, Studium oder Familienalltag.
Bitte mitbringen: Kochschürze, 2 Geschirrhandtücher, Getränk und Dose für evtl. Reste.
Status:Anmeldung möglich
Kursnr.: 262-30511
Beginn: Fr., 22.01.2027, 18:00 - 21:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Bensheim, Kirchbergschule, Küche
Mitzubringen/Materialien: Kosten für Lebensmittel: ca. 15 Euro Bitte nutzen Sie den Nebeneingang über die Arnauer Straße.
Bitte bringen Sie zu den Kochkursen Getränke, Küchenschürze, Geschirrhandtücher, Vorratsdosen und Einmalhandschuhe mit.
